Accéder au contenu

Fitness

Comment perdre du poids rapidement et prendre du muscle !

  • Alimentation
  • Exercices
  • Achats
  • Actualités
  • Me contacter
  • Conditions générales d’utilisation
  • Mentions légales

Me contacter

Si vous souhaitez me contacter, veuillez le faire directement à mon adresse mail professionnelle : alexandrethm123@gmail.com

Partager :

  • Cliquer pour partager sur X(ouvre dans une nouvelle fenêtre) X
  • Cliquez pour partager sur Facebook(ouvre dans une nouvelle fenêtre) Facebook
J’aime chargement…

Règles de la motivation :

Il existe 6 règles à respecter pour garder la motivation quand on fait de la musculation, peu importe le niveau : 

  • Conclure un contrat avec vous même
  • Fixez-vous des objectifs
  • Soyez toujours positifs 
  • Organisez-vous en fonction de vos préférences
  • Ne pas hésiter à demander de l’aide
  • Aménager un espace de travail 
Propulsé par WordPress.com.
Confidentialité & Cookies : Ce site utilise des cookies. En continuant à utiliser ce site, vous acceptez leur utilisation.
Pour en savoir davantage, y compris comment contrôler les cookies, voir : Politique relative aux cookies
  • S'abonner Abonné
    • Fitness
    • Vous disposez déjà dʼun compte WordPress ? Connectez-vous maintenant.
    • Fitness
    • S'abonner Abonné
    • S’inscrire
    • Connexion
    • Copier lien court
    • Signaler ce contenu
    • Voir la publication dans le Lecteur
    • Gérer les abonnements
    • Réduire cette barre
 

Chargement des commentaires…
 

    %d
      Concevoir un site comme celui-ci avec WordPress.com
      Commencer